Le test Jouons responsable

Ce test vous donne une première indication sur votre équilibre actuel. Il ne remplace pas un avis professionnel.

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2 Questions

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Étape 1

Quelques informations avant de commencer

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1 / 5

Comment vous sentez-vous généralement au réveil ?

Fatigué(e), difficile de me lever Un peu en forme mais pas toujours motivé(e) Plutôt en forme et prêt(e) à commencer la journée En pleine forme et serein(e)

2 / 5

Comment gérez-vous le stress au quotidien ?

Très mal, il m'envahit souvent J'ai du mal mais j'essaie Assez bien, j'ai quelques astuces Bien, je parviens à le canaliser

3 / 5

À quelle fréquence prenez-vous du temps pour vous ?

Très rarement ou jamais Parfois, quand j'y pense Régulièrement Chaque jour ou presque

4 / 5

Comment décririez-vous vos relations avec les autres ?

Tendues ou distantes Correctes mais pas toujours faciles Plutôt bonnes et nourrissantes Épanouissantes et bienveillantes

5 / 5

Quel regard portez-vous sur vous-même en ce moment ?

Plutôt négatif ou découragé Mitigé, ça dépend des jours Plutôt bienveillant et positif Bienveillant et en accord avec moi-même

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Téléphone: +225 27 222 04 168
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